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由北京市卫健委指导，中国保健协会和北京市疾病预防控制中心主办，北京预防医学会协办的2025“健康体重防慢病 心理保健护安康 营养知识进社区”第三十一场公益活动，于8月29日下午在延庆区延庆镇付余屯村村委会举办。 
北京大学副教授、心理治疗师徐红红开场就用通俗易懂的语言拉近了和村民朋友的距离。她结合村民日常说，遇事多想想自己拥有的，常念他人的好，就能少些计较，多些开心，引起大家的共鸣。针对村民常因琐事“生闷气”的问题，强调负面情绪对身体的危害，传授简单实用的调节技巧。在互动环节里，村民们主动分享生活中的烦心事，徐老师一一支招，帮村民疏解情绪、提升幸福感，现场气氛热闹又温馨。最后，她还鼓励大家建立自己的兴趣圈，让日子不仅舒心，更能过得有滋有味。 中国保健协会期刊管理部宋晓玲、傅嘉晨，《中国医学创新》杂志社屈柳，延庆区疾病预防控制中心陈静参与了活动。本次活动得到了延庆镇付余屯村村委会的大力支持。
（宋晓玲 报道）
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