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由北京市卫健委指导，中国保健协会和北京市疾病预防控制中心主办，北京预防医学会协办的2025年“健康体重防慢病 心理保健护安康 营养知识进社区”第三十三场公益活动，于9月5日上午在门头沟区东辛房街道石门营四区社区举办。 
北京大学副教授、心理治疗师苏英为社区居民带来了“健康快乐度晚年”的专题讲座。苏教授依据老年人心理特点，重点介绍了心理健康的核心标准：性格开朗乐观、情绪稳定善调适、社会适应良好、人际交往和谐及认知功能正常，并现场教学了腹式呼吸、蝴蝶拍等简易心理保健技巧，以帮助改善情绪与肺功能，促进身心平衡。讲座结束后，居民们纷纷表示受益匪浅，今后会运用所学方法提升生活质量，拥抱健康快乐的晚年时光。 中国保健协会办公室沈姗姗、闫红兵，财务部常笑然，门头沟区疾控中心李龙建参与了活动。本次活动得到石门营四区社区的大力支持。
（闫红兵 报道）
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